Sport en massages in Malden: Oefening Body-workout Sport en massages in Malden: Babymassage Sport en massages in Malden: Triggerpoint massage Sport en massages in Malden: Ontspannings massage Sport en massages in Malden: Hotstone massage

Sport en Massages

Mijn naam is Désirée Bodewes en ik ben ruim 24 jaar geleden begonnen met sportlessen te geven in Malden. Na ruim 12 jaar in de verpleging te hebben gewerkt, met heel veel plezier, moest ik helaas stoppen in verband met rug klachten. Om mijn rug sterk te maken en te houden was/is het belangrijk om de spieren te trainen. Bij de reguliere sportscholen kon ik veel oefeningen niet mee doen door mijn rugklachten. Het ging te snel, kon niet mee in de groep of er was weinig of geen begeleiding. Omdat ik fitness niet leuk vond en graag in groepsverband wilde sporten bleef er weinig keuze over. Deze klachten hoorde ik telkens vaker en zo kwam ik op het idee om samen met een fysiotherapeut oefeningen te maken voor deze groep mensen.

Rugklachten komen erg veel in de verpleging voor vandaar dat ik op mijn oude werkvloer begonnen ben met les geven aan mij collega's. Van het een kwam het ander en zo kwam ik Malden terecht. Het resultaat is dat ik dit nu nog steeds met veel plezier doe. Veel sporters hebben last van blessures/slijtage van gewrichten of ziektes als bv reuma of anderszins en kunnen moeilijk met de reguliere sportscholen mee. Mijn doel is dat iedereen ongeacht de klachten toch lekker kan sporten in groepsverband.

Om het compleet te maken ben ik in 1997 de opleiding sportmasseur gaan doen met extra cursussen waardoor ik nu ook sporttherapeut ben zodat ik nog beter kan begeleiden. De lessen maak ik zo zorgvuldig mogelijk zodat iedereen naar eigen kunnen mee kan doen. Omdat erg veel mensen lopen met onverklaarbare pijnen ben ik me hier ook in gaan verdiepen hierdoor ben ik begonnen met triggerpoint-therapie met veel goede resultaten. Behalve sportdocent en sporttherapeut ben ik ook docent babymassage en geef ook cursussen babymassage.